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夏季施工作業(yè)預(yù)防高溫中暑 |
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| 時(shí)間:2018-07-30 15:34 來源:北海水務(wù) 作者:孫加成 |
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近日，隨著炎熱的夏季高溫天氣的持續(xù)來臨，多地出現(xiàn)高溫中暑事故，高溫中暑事故影響施工安全同時(shí)也給我們敲響了警鐘。應(yīng)對高溫中暑我們做好以下幾點(diǎn)：
1、在高溫環(huán)境下，白天作業(yè)，首先應(yīng)采取“抓兩頭，避中間”的施工措施，就是利用早晚天氣涼爽時(shí)間施工，中午充分休息，避開高溫時(shí)間段。避免長時(shí)間在日光中暴曬，合理搭配身體需要的營養(yǎng)�？刂萍影嗉狱c(diǎn)時(shí)間、嚴(yán)禁連續(xù)高溫作業(yè)。
2、當(dāng)作業(yè)人員在高溫環(huán)境下有限空間作業(yè)時(shí)，除必要的飲水之外，必須采取保持通風(fēng)措施，基坑下或安裝容器內(nèi)有限空間作業(yè)還必須設(shè)立監(jiān)護(hù)人。
3、充足的睡眠。合理安排休息時(shí)間。夜晚少去或長時(shí)間泡網(wǎng)吧，不長時(shí)間玩手機(jī)游戲，避免身體疲勞，身體保持充沛的精力，不超負(fù)荷作業(yè)。
4、科學(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動(dòng)物蛋白質(zhì)和脂肪，補(bǔ)充體能消耗，切忌節(jié)食。
5、做好防曬措施。室外活動(dòng)要避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好帽子，衣著寬松。
6、合理飲水。野外作業(yè)多攜帶茶水，綠豆湯、溫開水等飲品每日飲水3升至6升，以含氯化鈉0.3%－0.5%為宜。飯前飯后以及大運(yùn)動(dòng)量前后避免大量飲水。
預(yù)防為主，增強(qiáng)自我防范，保障安全。祝大家過個(gè)美好的夏天！
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